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Que nossos olhos nunca se acostumem a passar pelo belo

Como oftalmopediatra, penso diariamente sobre a importância da visão na infância. E existe uma diferença bonita entre ver e enxergar. Ver é uma função dos olhos. Enxergar também é presença, atenção e encantamento.

23/09/2026 às 17h53
Por: Redação Fonte: Da assessoria
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Da assessoria
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GIOVANNA MARCHEZINE*

Vivemos com pressa. Acordamos correndo, atravessamos a cidade, cumprimos compromissos, levamos os filhos de um lugar para outro. Entre telas, trânsito, escola, trabalho e tantas atividades, os dias passam quase sem que percebamos.

E, nessa velocidade, nossos olhos podem estar abertos sem que estejamos, de fato, olhando.

Como oftalmopediatra, penso diariamente sobre a importância da visão na infância. E existe uma diferença bonita entre ver e enxergar. Ver é uma função dos olhos. Enxergar também é presença, atenção e encantamento.

Nossos filhos precisam de momentos para olhar uma flor, acompanhar as árvores se movimentando com o vento, observar um passarinho ou se encantar com uma arara atravessando o céu. Precisam experimentar o mundo para além das telas.

O uso prolongado de celulares, tablets e outros dispositivos exige atenção. Quando estamos concentrados em uma tela, piscamos menos, o que pode favorecer o ressecamento e o desconforto ocular. Por isso, pausas, tempo ao ar livre e uma rotina equilibrada são cuidados importantes para a saúde dos olhos.Mas talvez exista outro cuidado, tão simples quanto necessário: ensinar nossos filhos a olhar para o belo.

Não precisamos abandonar a tecnologia, os passeios, os shoppings ou a vida agitada da cidade. Precisamos apenas lembrar que os olhos também merecem descanso de tantos estímulos.

E nós, adultos, precisamos disso também.

Às vezes, descansar os olhos é levantar a cabeça. É olhar o céu no fim da tarde. É perceber uma flor no caminho. É observar as folhas dançando com o vento. É parar por alguns instantes para acompanhar o voo de um pássaro.São pequenas pausas que devolvem aos olhos e talvez também ao coração um pouco de silêncio.

Cuidar da visão infantil passa pelo acompanhamento oftalmológico, pelos hábitos saudáveis e pelo uso consciente das telas. Mas passa também pela oportunidade de descobrir o mundo com curiosidade.Porque nossos filhos precisam aprender a ver, mas também precisam aprender a enxergar.

E talvez, ao ensiná-los a perceber a beleza das coisas simples, nós mesmos reaprendamos a olhar.Em meio à correria, o belo continua ali.

Que nossos olhos nunca estejam ocupados demais para percebê-lo.

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